평생 다이어트 해 본 적 없는 사람의 일상식단(feat.벨기에산 냉동 유기농 완두콩)

평생 다이어트 해 본 적 없는 사람의 일상 식단

모든 재료(가지, 새우, 팽이버섯, 완두콩, 다시마)를 소금물에 데친다.

냉동 유기농 강낭콩

밥, 참기름, 간장, 소금 조금과 함께 포케밥 스타일을 만든다.

이렇게 건강하게 먹으면 그 주는 확실히 피부가 달라짐을 느낀다.