수족냉증 해결법 (feat.실제경험사례)

2023년11월25일 

날씨가 영하의 기온으로 떨어졌다. 집안에만 있었는데 손 발이 차가웠다. 저녁에 나갈까말까 고민하다  환불기간때문에

나갔다 왔다. 환불받고 마트도 들리고 계속 걸었다. 집에오자마자 느낀건 손발이 아주 따뜻해졌다는 것이다. 집에 있을때는

느껴보지못한 열감이다. 이번 한 번 이런 경험을 한 것은 아니다. 반복적으로 이렇게 달라짐을 느낀다. 

왜 내가 걷기를 좋아하는지 차 안에 오랫동안 앉아있는 것을 그토록 힘들어했는지 이전에는 몰랐지만 이제는 혈액순환때

문이라 확신한다. 내 몸이 좋아하니 내 기분도 좋았던 것이라 생각한다.